Jemand sagte einmal zu einem der Wüstenväter: „Abba, ich habe viele Gedanken und sie bringen mich in Gefahr.“ Der Alte führte ihn hinaus und sagte zu ihm: „Weite deinen Brustkorb und atme nicht ein.“ Auf die Antwort des Mannes, dass er das nicht könne, entgegnete Abba Poemen: „Wenn du das nicht kannst, kannst du auch nicht verhindern, dass Gedanken entstehen, aber du kannst ihnen widerstehen.“
Michael Keiser, A Beginner’s Guide to Prayer: The Orthodox Way to Draw Closer to God (Chesterton, IN: Ancient Faith Publishing, 2003), 43
